Artikel mengenai hidup sehat.
Kita sebagai manusia pasti ingin hidup dengan sehat, awet muda, tanpa banyak penyakit.
Kita sebagai manusia dapat memulai dengan hidup bervegetarian, pola makan yang teratur.
Pertama,mengapa harus bervegetarian?
Karena dengan makan daging justru membuat kita banyak penyakit. Karena di dalam daging banyak mengandung zat zat yang memicu sel kanker, kolesterol, dll. Memakan Sayur , Buah dan kacang kacangan justru kita dapat mendapatkan banyak vitamin, kalsium, zat besi, dll.. Contohnya tempe yang terbuat dari kacang memiliki banyak kandungan protein di bandingkan daging dagingan.
Selain Vegetarian bisa membuat kita hidup sehat dan mendapat banyak vitamin, kalsium, dll dengan vegetarian juga mengajarkan kita menyayangi alam dan makhluk hidup disekitar kita. Dengan vegetarian kita bisa merasakan bahwa sebenarnya kita tidak seharusnya hanya ingin memuaskan lidah kita yang hanya ±12 cm kita membunuh para hewan, menyiksa para hewan. Hewan juga memiliki kehidupan mereka memiliki sebuah perasaan. Dengan kita membunuh mereka menyiksa mereka, yang mereka rasakan adalah menderita dan kita sebagai manusia apakah kita layak melakukan itu? bayangkan jika kita yang di siksa. Pasti kita akan merasakan menderita seperti apa yang mereka rasakan. Maka dari itu mulai lah dengan hidup pola makan bervegetarian. Selain hidup sehat, Nurani pun sehat dan kita bisa semakin bertambah positive dan kita bisa menyebarkan hal hal yang positive . Makan daging sama dengan membuat kuburan di perut kita dan itu akan menyebabkan kita melakukan hal hal yang negative.
Disisi lain kita bisa merubah pola hidup kita dengan teratur makan teratur selain itu dengan kita melakukan hal positive setiap saat itu juga Dapat memberikan hidup sehat , Contoh dengn kita mencintai alam semesta kita merawat alam , kita membantu orang lain itu merupakan hal positive yang bisa di lakukan dengan banyak melakukan hal positive percayalah pasti kehidupan akan semakin bahagia, bermakna dan hidup makin sehat. Selain dari sana kita juga harus rajin berolahraga dan semua harus dilakukan secara rutinitas.